jueves, 23 de julio de 2015

Cenita de verano.....





Hace calor, nooooo ¡¡¡¡¡ Madre de Dios que horror¡¡¡¡¡¡¡¡, por eso hoy os traigo una cena que es sencilla, fácil , sana , rica y  que hemos visto  aquí.  Hoy lo que se dice  meternos en la cocina.... bueno yo diría que en la cocina, cocina.....no, hoy ni  vamos a cocer, ni a freír, ni nada de nada.......

Ensalada de aguacate con atún

Ingredientes

Aguacate
Lata de atún
Sal
Aceite
Vinagre



Abrimos el aguacate y lo troceamos en un bol, con un tenedor lo aplastamos, a continuación abrimos la lata de atún y la vertemos en el bol para que se mezcle todo, como en una especie de pasta con trocitos..... le ponemos un toque de sal, aceite de oliva y un gran chorro de vinagre ( me encanta el vinagre) y listo... ya tenemos preparada la ensaladita de aguacate con atún......

Si queréis lo podéis acompañar de unos espárragos blancos, un huevo duro, tomate.... todo aparte claro, aunque también se podrá juntar todo, verdad???


Bueno, hoy calor, y receta sencilla y sin complicaciones...... 









Espero que os guste y que lo probéis porque esta buenísimo y te sacia bastante. La cena estupenda para una cálida noche de verano que seguimos con el calorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Y vosotros...... ¿¿¿ Qué hacéis de cena en las noches de verano???

                           ¿¿¿ Os parece buena combinación???


Gracias por vuestros comentarios y besos milllllllllllllllllllllllllllllll




4 comentarios:

  1. Hola ¡¡¡

    Me parece una idea fresca y apetecible. Gracias por darnos ideas.

    Un saludo. Cristina

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    1. Gracias Cristina...... de eso se trata de darnos ideas...

      Gracias por comentar y un besito

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  2. Hola guapotona, que idea mas buena, me encanta,el aguacate pero asi no le habia probado, lo hare. Besitos

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    1. Pruébalo Rosabella... está buenísimo...

      Gracias por comentar y un besito

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